В Стерлитамаке на днях прошел фестиваль «Ретро спорт», которым открыли новый сезон проекта «Движение активного долголетия «Ретро Спорт 2.0». В рамках фестиваля провели занятия по каратэ, дыхательной гимнастике, скандинавской ходьбе и танцам.
Президент Федерации спортивного и адаптивного каратэ Башкирии Александр Махновский рассказал, что всего фестиваль посетили более 200 участников со своими детьми и внуками.
«Мероприятие вновь доказало: возраст — это не ограничение, а возможность открыть для себя новые горизонты активности, общения и личного развития. Фестиваль прошел в теплой, семейной атмосфере — участники приходили вместе с детьми и внуками, объединяясь в общем стремлении к движению, здоровью и позитивным эмоциям», – отметил Александр Махновский.
Напомним, в декабре 2025 года завершился первый сезон проекта. Почти за год его участниками стали 512 человек: бабушки, дедушки, их семьи, внуки. При этом 138 участников прошли обучение от начала до конца.
«Ретро Спорт 2.0», сообщил президент Федерации спортивного и адаптивного каратэ РБ, так же будет направлен на формирование культуры активного долголетия и разрушение стереотипов о возрасте. Проект нацелен на создание доступной среды для регулярной физической активности, а также укрепление здоровья и расширение социальных связей у людей старшего поколения.
В программу будут включены:
• спортивные тренировки по различным направлениям;
• медицинское сопровождение и профилактические осмотры;
• образовательные лекции по правильному питанию и здоровому образу жизни;
• психологические тренинги;
• фестивали активного долголетия;
• совместные мероприятия с участием представителей разных поколений;
• планируется оздоровительная поездка на Торатау.
Следующий фестиваль намерены провести в апреле. Программу дополнят новыми направлениями: йога, нейрофитнес и другие.
Проект «Движение активного долголетия «Ретро Спорт 2.0» – победитель конкурса Фонда Президентских грантов. Реализуется проект при поддержке Минспорта Башкирии, администрации Стерлитамака.
На сегодня для записи остается несколько свободных мест у тренеров Сергея Сапунова (тренировки по ВТ, ПТ и СБ), Ирины Петрухан (тренировки по ПН, ЧТ). Подробности можно уточнить по телефону: +7 (927) 949 47 86.
Фото: Федерация спортивного и адаптивного каратэ РБ
