В Стерлитамаке бабушки, дедушки и даже прабабушки начали заниматься каратэ в рамках нового проекта «Ретро каратэ — ген долголетия». О его старте рассказал президент Федерации спортивного и адаптивного каратэ РБ Александр Махновский.
Первая встреча прошла на днях. По словам Александра Махновского, она была космической. В проекте уже приняли участие 85 бабушек, дедушек и прабабушек. Также занятия посетили почти столько же мам, пап и других родственников.
На занятиях прошли игры, тренировка, растяжка, ЛФК, фотосессия. Участники познакомились с приемами каратэ и получили дипломы.
«Мы очень переживали, ведь написанная программа могла оказаться скучной и не интересной, да и как держать внимание у такого количества людей. Но нашей команде это удалось. Многие из них уже с марта будут бесплатно тренироваться в наших утренних группах», — добавил Александр Махновский.
