Многие горожане предпочитают бег другим видам спорта. Никто не будет спорить, что бег приносит организму человека огромную пользу: задействуются практически все мышц, вместе с потом происходит очищение организма, идет тренировка сердечно-сосудистой системы. Бег помогает бороться с депрессиями, благотворно влияет на иммунную и центральную нервную системы, способствует закаливанию.
Мы опросили людей из Стерлитамака, совершающих ежедневные пробежки, и выяснили их любимые места.
– Пляж
– Аллея вдоль пр. Октября
– Тропа за стадионом «Содовик»
– р. Ольховка (поляна для спортивного ориентирования в районе Машзавода)
– Вдоль р. Белой
– Дорога на новую ТЭЦ
– Перекресток Элеваторная-Худайбердина – Дом Быта
– Поле за частным сектором по ул. Юрматинской
– Тихий Ашкадар
– Территория санатория «Березка»
Ольга Афанасьева
