Скайранинг
Скайранинг или высотный бег подразумевает скоростное перемещение спортсмена в горной местности. Этот вид спорта, относят к альпинизму, но с рядом особенностей: скайраннеры не берут с собой на маршрут снаряжение (или берут его минимум, если этого требует прохождение трассы), бегунам, в отличие от альпинистов запрещено использовать кислородные маски на трассе. Каждый участник забега имеет свой стартовый номер и преодолевает трассу в одиночку. В альпинизме же в основном работает на маршруте команда.
Где заняться: как и в любом виде спорта здесь важны регулярные тренировки. Их проводят в турклубе «Олимп» СФ БашГУ. Как правило, набор начинается в сентябре.
Скалолазанье
Скалолазание сложно назвать одним из самых популярных направлений, однако, как вид спорта скалолазание может принести немало пользы. Прежде всего, это общая физическая подготовка для всего тела – работают практически все мышцы! Повышается цепкость рук – прорабатывается мелкая и крупная моторика, что позволяет снять напряжение с суставов во время длительного письма, печатания или необходимости нести тяжелые сумки.
Где заняться: К сожалению, в Стерлитамаке нет скалодромов, но на выходных можно отправиться на скальник Юрактау вместе с организованной группой. Подробнее смотрите на нашем сайте в разделе «Турпоходы из Стерлитамака».
Абсейлинг
Абсейлинг – (от нем. глагола abseilen — спуск по веревке), вид спорта — спуск по крутому склону или вертикальной стене при помощи веревки, закрепленной сверху. Абсейлинг активно используется при армейских тренировках и спасательных операциях. На занятиях вас научат обращаться со специальным снаряжением, технике безопасности, научат вязать морские узлы и многое другое.
Где заняться: навыки абсейлинга можно получить практически в любом туристическом клубе Стерлитамака (например, «Актив», «Олимп», «Глобус» и др.).
Сап-серфинг
SUP-серфинг – относительно молодой вид водного спорта и увлекательное хобби, позволяющее совместить несколько видов развлечений на воде, начиная от водных прогулок и заканчивая рыбалкой и йогой. Нередко это водный вид спорта называют ещё паддл-бординг или же серфинг с веслом, поскольку аббревиатура SUP в переводе фактически так и звучит: «стоя на доске с веслом».
Где заняться: в прошлом году в Стерлитамаке открылась школа SUP-сёрфинга с возможностью проката оборудования и занятий со специлизированным тренером. Ближайший SUP-тур «Шихан Куш-тау» состоится 26 августа. Подробнее – в разделе «Турпоходы из Стерлитамака».
Прыжки на батуте
Прыжки на батуте относятся к гимнастическому виду спорта. Они входят в программу летних Олимпийских игр. При регулярных занятиях батут позволяет укрепить вестибулярный аппарат и улучшить координацию движений, что актуально для детей любого возраста. А для школьников, которые часами сидят за партой, это еще и отличный способ избежать нарушений осанки.
Но прыжки на батуте – не только для детей, взрослые также с удовольствием получают огромный заряд позитива и энергии.
Где заняться: согласно электронному справочнику 2ГИС, в Стерлитамаке имеется 11 мест с батутами: два специализированных батутных центра, а также надувные в парках культуры.
Киберспорт
Двигаться не хочется? Для тебя киберспорт. Вне СНГ он больше известен как англ. e-Sports – это соревнования в виртуальном пространстве, которые моделируются компьютерными технологиями. Проще говоря, соревнуются в сети, на спецплатформах. В Стерлитамаке, кстати, недавно прошел отборочный тур на Кубок России по киберспорту в дисциплине FIFA 17 на платформе Playstation 4. В нем приняли участие 36 киберспортсменов из Уфы, Стерлитамака, Салавата, Ишимбая и Мелеуза.
Где заняться: в Стерлитамаке есть представители Федерации киберфутбола и своя группа в соцсетях. Там можно найти информацию о предстоящих событиях и местах тренировок.
