Открылся отдельный зал популярного спортивного направления CrossFit, с современным оборудованием и профессиональными тренерами в фитнес-клубе X-Fit в ТРЦ Сити Молл, 3 этаж. Новый зал работает с 23 декабря, ежедневно проводятся групповые и персональные кроссфит-тренировки. В наличии имеется профессиональная тренировочная рама, помосты, штанги — все необходимое оборудование для эффективных занятий спортом.
CrossFit – это крайне популярная во всем мире методика тренировок, основной задачей которых является не только внешние изменения тела, но и развитие его функциональных качеств. Благодаря принципам CrossFit, привести себя в форму может любой желающий, вне зависимости от возраста, пола и телосложения, поскольку тренировки для каждого масштабируются в зависимости от этих параметров.
CrossFit — это спорт, включающий в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений стронгмена и других.
CrossFit для начинающих – это тщательно продуманная схема работы тренерского состава. На занятиях каждый находится под постоянным присмотром инструктора.
CrossFit позволит в 3-4 раза быстрее привести фигуру в идеальное состояние. Тело в разы становится более подтянутым, появляется рельеф. Тренеры проводят консультацию по правильному питанию с каждым клиентом.
Займись правильным спортом и результат не заставит себя долго ждать. Запишись прямо сейчас на пробное занятие CrossFit в фитнес-клубе X-Fit в ТРЦ Сити Молл, 3 этаж. Подробности по тел.: 8 800 555-10-41
