В Ханты-Мансийске прошел IX Югорский лыжный марафон, который проводится ежегодно с 2013 года. В нем принимают участие более 3 000 лыжников, и это не только желающие со всей страны, но и известные спортсмены, в том числе олимпийские чемпионы. В этом году испытать себя решили и двое жителей Стерлитамака, преодолев за два дня десятки километров на лыжах.
Мы пообщались с Дмитрием Черниковым, который в этом году уже второй раз приезжает на марафон. Он рассказал о сложностях лыжного забега, прелестях марафона и о том, какие памятные сувениры и награды привез в Стерлитамак.
— Дмитрий, вы уже не впервые участвуете в марафоне.
— Сюда мы едем уже второй раз. И хочется приезжать каждый год. Отличное завершение лыжного сезона, когда уже в центральной части России практически сошёл снег, тут ещё его очень много. Здесь очень классно, великолепная организация, красивый уютный город, есть что посмотреть в округе.
— Кто еще из Стерлитамака и из Башкирии принял участие в марафоне вместе с вами?
— В том году, видя мое увлечение лыжными марафонами, меня пригласил поучаствовать Альберт Абзалилов из Стерлитамака. Альберт — зам директора МАУ ДО «ДЮСШ 2», развивает спорт в нашем городе. Андрей Ланюгов из Кумертау с нами тоже едет второй раз.
— Два дня на лыжах. Сколько в итоге было пройдено?
— В первый день я проехал 30 км классикой. Планировал 50км, но приехали ночью, а утром ранний подъем, решил поберечь немного силы. На второй день прошел 50 км вольным стилем (коньком). Оторвался по полной и улучшил свой прошлогодний результат на 50 минут.
— А как все это проходило?
— Здесь огромная стартовая поляна, живописная местность. Бежали мы вдоль реки Иртыш, все участники стартовали одновременно. На второй день участвовали более трех тысяч спортсменов из различных регионов. В городе мы сняли квартиру, отдыхали, гуляли по красивому городу, археологическому парку со статуями мамонтов. Организация мероприятия на высоте: зимние отапливаемые палатки, пункты питания, зажигательная музыка. Все это создает атмосферу спортивного праздника, дарит незабываемые эмоции.
— Вместе с вами на трассу вышли и сильнейшие лыжники России, в том числе и чемпионы. Что для вас значит оказаться на одной лыжне с такими людьми?
— Оказаться на одной лыжне со многими знаменитыми спортсменами, увидеть их вживую на награждении, сфотографироваться с ними, пообщаться – это, как минимум, круто. Это возможно только здесь или на Олимпиаде, в толпе фанатов. Прочувствовать соперников на трассе, кого-то обгоняешь ты, а кто-то – тебя… Это придает тебе дополнительной мотивации для занятий спортом и прогресса личных рекордов.
— Что было самым сложным во время прохождения марафона?
— Одним из сложных моментов на марафоне был массовый старт. Здесь нужно быть предельно внимательным и осторожным. Одновременно стартуют лыжники на дистанцию на 50, 25 и 5 км, у всех разные скорости, легко можно споткнуться, потеряв время или даже сломать спортивный инвентарь. Постепенно все растягиваются и тогда уже начинается своя тактика: берешь свой темп, начинаешь обходить тех, кто уже начинает выдыхаться в начале дистанции. Обязательно нужно прислушиваться к своему организму, то есть поддерживать режим питья и подпитку углеводами. Марафон на 50 км — достаточно серьезная дистанция, и здесь не только нужно правильно рассчитать свои силы, но и финишировать с позитивом, несмотря порой на боль в мышцах и общую усталость.
— С какими впечатлениями, новыми мыслями и целями вы оттуда уезжали?
— В том году я приобрел паспорт серии лыжных марафонов Russia Loppet, там указаны все марафоны от Мурманска до Камчатки. Хочется во всех поучаствовать. Это не только спорт, но и путешествия по всей России, новые открытия, города, впечатления.
— Какие призы везете домой, в Стерлитамак?
— Домой везу сувениры. Также всех участников награждали памятными медалями, спортивными шапочками, баффами. Многим своим подписчикам в социальных сетях отправил по почте памятную открытку. Мне кажется, это отличный вариант для размышления и поездки сюда, чтобы самому все это увидеть и прочувствовать.
